Нередко мужчины в России страдают недостатком тестостерона. Причин этому может быть много. В этой статье мы представим вам пять продуктов, которые убивают мужской гормон. Информация опубликована на дзен-канале «Фактор формы».
Пиво
В нормальных количествах этот продукт может быть даже полезен, но при чрезмерном употреблении организм перенасыщается растительными эстрогенами, которые по структуре соответствуют женским гормонам.
Копченые колбасы
Специальная жидкость для копчения поражает в организме клетки Лейдига, которые отвечают за выработку мужского гормона.
Фаст-фуд
При регулярном употреблении таких продуктов тормозится выработка мужских гормонов.
Соевые продукты
Здесь, как и с пивом, есть определенная норма. Не стоит их употреблять более 2-х раз в неделю.
Сахар
Инсулин вырабатывается для переработки сахара, но он блокирует выработку тестостерона.
