Головному мозгу для питания ежедневно нужна глюкоза. На его работу влияет очень много продуктов. В этой статье речь пойдет о тех продуктах, которые могут привести к слабоумию. Публикация представлена на дзен-канале «Рецепты от шеф-поваров».
Жареная еда
Любой обжаренный продукт становится вредным для мозга.
Сладкие напитки
Лимонад, энергетики и даже фруктовые соки очень опасны для головного мозга.
Океаническая рыба
Рыба является полезным продуктом, но исключением является океаническая. Речь идет о крупных представителях подводного мира, которые накапливают в себе ртуть.
Алкоголь
Здесь объяснять ничего не нужно. Даже ребенок понимает, что этот продукт вреден для всего организма, а мозг он вообще разрушает.
Соленая пища
Большое количество соли провоцирует развитие болезни Альцгеймера.
